Beweeg je los en zing je vrij!

8 oktober 2022 - van 16.30u tot 21.30u

Sommige mensen hebben nood aan beweging of ademhaling. Anderen aan sauna's of koudebaden Ander moeten naar de massage, of zijn gebaat bij verschillende soorten van yoga.

Er zijn verschillende ventieltjes die opgehouden spanningen uit het lichaam kunnen laten weglopen. Denk maar aan taal, zang, creativiteit, dans of expressie.

Daarom sla ik samen met Nicole & Marc de handen in elkaar om Beweeg je los & Zing je vrij op zaterdag 8 oktober 2022 te laten doorgaan. We vonden het een goed idee om een heerlijk "me-time"-momentje te creëren in Dwarsligger te Melle met beweging en zang als insteek.

Ik als creatief beweegtherapeute, zal eerst een creatieve beweegworkshop geven. En na een lekkere maaltijd, kunnen we 's avonds samen verbindend hartzingen die zal gegeven worden door Nicole en Marc.

Je kan inschrijven voor het ganse pakket of voor een activiteit afzonderlijk.

Ieder is van harte welkom!

Even herbronnen, aandacht voor spirit, body en mind!

 

Programma?

  • Van 16.30u tot 18u: Creatieve beweegworkshop door Caroline
  • Van 18u tot 19.30u: Lekkere veggie-currymaaltijd klaargemaakt door de Dwarsliggers
  • Van 19.30u tot 21.30u: Hartzingen door Nicole Denoo en Marc Fleureck (www.apanidra.be)

Waar?
Dwarsligger, Gontrode Heirweg 141, 9090 te Melle 

Hoe inschrijven?

Alle activiteiten zijn afzonderlijk te betalen.

  • Creatieve beweegWS: 15 euro (12 euro voor leden van Dwarsligger)
    Bijdrage te storten op het reknr. BE56 9731 8108 5088, met als mededeling "CreaBewWS 8/10 + je volledige naam"
  • Veggie-currymaaltijd: 10 euro, ter plekke te betalen.
    Gelieve vooraf te reserveren door te mailen naar
     nicole.denoo@telenet.beVermeld hierbij je naam en het aantal personen
  • Hartzingen : 12 euro (10 euro voor leden van Dwarsligger) - kids: 6 euro.
    Bijdrage te storten op het reknr. BE56 9731 8108 5088, met als mededeling "Hartzingen 8/10"