Creatieve dans

Je lichaam voelen door vrij te bewegen. Geen opgelegde pasjes, maar zonder nadenken een beweging laten ontstaan.

Danssessies ku
nnen spanningen in het lichaam verlichten, onuitgesproken emoties laten ventileren, je verhaal vertellen wat je verbaal niet kan, uit de gedachten gaan en je hoofd ontspannen!

Bijdrage: 15 euro

Bewegend ontdekken

Traag en vol verwondering voelen en aftasten hoe je lichaam er aan toe is en waar je jouw lichaam soms wat in de steek hebt gelaten.

Diepere lagen ontdekken. Je afsluiten van het geroezemoes van de buitenwereld, om je innerlijk denken en voelen beter te horen en weer richting en  focus te geven.


Bijdrage: 15 euro


Relaxaties

Als een wellness voor jezelf om tot de puurste vorm van ontspanning te komen.
De focus vertrekt van binnenuit en je laat het verder uitstralen naar buiten toe.

Veel activiteit is hiervoor niet nodig. Vanuit lig kom je tot totale ontspanning en innerlijke vrede door je  over te geven aan de stem die je begeleidt.


Bijdrage: 10 euro


De activiteiten kunnen op verschillende locaties doorgaan. 

Ben je met een groep van min. 5 personen, vraag dan jouw eigen groepssessie aan!