Creatieve dans
Je lichaam voelen door vrij te bewegen. Geen opgelegde pasjes, maar zonder nadenken een beweging laten ontstaan.
Danssessies kunnen spanningen in het lichaam verlichten, onuitgesproken emoties laten ventileren, je verhaal vertellen wat je verbaal niet kan, uit de gedachten gaan en je hoofd ontspannen!
Bijdrage: 15 euro
Bewegend ontdekken
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fv%2Fi%2Fb%2Ftemp-azhlbokqsmfgeougczjw%2F1qj69e%2Ffantasy-3630083_1920-3.jpg)
Traag en vol verwondering voelen en aftasten hoe je lichaam er aan toe is en waar je jouw lichaam soms wat in de steek hebt gelaten.
Diepere lagen ontdekken. Je afsluiten van het geroezemoes van de buitenwereld, om je innerlijk denken en voelen beter te horen en weer richting en focus te geven.
Bijdrage: 15 euro
Relaxaties
Als een wellness voor jezelf om tot de puurste vorm van ontspanning te komen.
De focus vertrekt van binnenuit en je laat het verder uitstralen naar buiten toe.
Veel activiteit is hiervoor niet nodig. Vanuit lig kom je tot totale ontspanning en innerlijke vrede door je over te geven aan de stem die je begeleidt.
Bijdrage: 10 euro
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fv%2Fi%2Fb%2Ftemp-azhlbokqsmfgeougczjw%2F6h12gm%2F20200410_074517.jpg)
Boomknuffelen
Door in verbinding te gaan met de natuur kan je sneller tot de essentie komen. Bv. verbinden met bomen kan je tot rust komen. Ontladen om nadien terug opladen met positieve en gezonde energie.
De activiteiten kunnen op verschillende locaties doorgaan.
Ben je met een groep van min. 5 personen, vraag dan jouw eigen groepssessie aan!