Ervaar je dat je in tijden van chaos zit, jezelf voorbij loopt en moeite hebt om de balans te bewaren? Speciaal voor jou heb ik dit E-werkboek ontworpen waarbij je meer rust en helderheid op bepaalde situaties kan krijgen.
Opgebouwd uit 7 hoofdstukken, laat ik je op speelse wijze inzien welke kracht het lichaam bezit. Want door invloeden van buitenaf, blokkades uit het verleden en heden, erkenning noch acceptatie te krijgen, kan je al snel de verbinding met jouw lichaam kwijt raken.
Door de poort naar je lichaam te ontdekken, weg uit die piekerende gedachten, kan je contact maken met je waardevolle onderstroom. Voelen wat goed voelt voor jou! Je intuïtieve onderbuik en hart met elkaar verbinden en van daaruit verstandige beslissingen nemen die nauw aansluiten bij wie je bent en waarvoor jij staat. Aangeleerde patronen, spanningen, twijfels, oordelende gedachten, ... erkennen en loslaten zodat je verder kan en jezelf niet meer saboteert. Naar de lichaamssignalen luisteren en je verbinden met je hart en oer-krachtige onderbuik.
Word je bewust van wat daar nog opgeslagen zit via het E-werkboek dat je op eigen tempo kan doorleven, beleven, herhalen, ... en dit alles via tekst of de bijhorende audio's. Je wordt sterker om de rust te bewaren. Je krijgt fundamentele tips & tricks mee die je voor altijd en overal kan toepassen voor de rest van je leven, waarbij dromen en verlangens terug kansen krijgen. Want je bent het waard om terug in je kracht te staan!
